Stressmanagement voor mij

Ik was op zoek naar een stressmanagement voor mij zelf. Ik voelde dat ik me steeds slechte ging voelen en meer gestrest was dan anders. Ik hoorde van een kennis, die een burn-out heeft gehad, dat ik eens contact op moest zoeken naar The Coaching Experience. Hij heeft daar zijn behandelingen gedaan en voelde zich beter dan ooit te voren. Ik besloot om zijn advies uit te voeren en maakte een afspraak met The Coaching Experience. Ik kreeg een intake gesprek en vertelde dus wat al mijn klachten waren. Ik zat dicht bij een burn- out en daar konden wij samen, ik en The Coaching Experience medewerker, wat aan doen. 

Behandelingen begonnen

Door dat ik naar The Coaching Experience ga ben ik meer bewust wat mijn grenzen zijn. We kwamen erachter dat ik er veelt te vaak over mijn grenzen heen ging. Nu geef ik veel eerder aan dat mijn grens is bereikt. Ook zijn mijn prioriteiten veranderd. Alles hoeft niet meer op een dag. Wat vandaag niet kan, kan ook morgen en anders over morgen. Door mijn persoonlijke begeleiding van The Coaching Experience voel ik me stukken beter en kan ik alles weer aan. Geen stress meer dank zei The Coaching Experience.